Četiri korisna savjeta za zdravlje nakon ljeta

“Od rujna prestajem  pušiti, počinjem se baviti sportom i zdravo se hraniti”. To je lajtmotiv odmah nakon godišnjih odmora. Savjeti kako dobre namjere nakon ljeta ne bi ostale samo dobre namjere već budu konkretizirane na putu zdravog života. Je li moguće prestati pušiti? Kako? Svako vrijeme je korisno za prestanak pušenja. No, to nije jednostavna … Continue reading Četiri korisna savjeta za zdravlje nakon ljeta