Dinamov napadač Bruno Petković trenutno se bori s ozljedom koja mu stvara poteškoće – osteitis pubis, odnosno upalom pubične kosti. Ovo stanje, koje najčešće pogađa sportaše, zahtijeva pažljivo liječenje i dugotrajan oporavak.
Što je osteitis pubis?
Osteitis pubis je upala simfize preponske kosti i okolnih mišića. Javlja se najčešće kod sportaša zbog intenzivne tjelesne aktivnosti koja uključuje česte i nagle promjene pravca kretanja. Ovo stanje često pogađa nogometaše i tenisere.
Najčešći simptomi osteitis pubisa uključuju:
- Bol u preponama, donjem dijelu trbuha i unutarnjoj strani bedara koja se pojačava pri opterećenju.
- Bol prilikom stajanja na jednoj nozi.
- Smanjena pokretljivost u kuku, što može utjecati na izvedbu sportaša na terenu.
Uzroci osteitis pubisa
Glavni uzrok ovog stanja je nestabilnost zdjeličnih kostiju, koja se pogoršava tijekom asimetričnih opterećenja poput trčanja ili udaranja nogom. Male promjene u spoju zdjelice (simfizi) uzrokuju upalu, bol i nelagodu.
Sportaši su posebno izloženi riziku zbog prirode svojih aktivnosti koje često uključuju:
- Intenzivno trčanje.
- Nagle promjene smjera.
- Česte rotacije i eksplozivne pokrete.
Kako se liječi osteitis pubis?
Liječenje osteitis pubisa varira ovisno o težini stanja i može trajati od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci. Uključuje:
- Fizioterapiju: Različite metode za smanjenje bolova i povećanje pokretljivosti.
- Protuupalne lijekove: Ublažavanje upale i bolova.
- Vježbe snage: Fokus na jačanje trbušne muskulature kako bi se stabilizirala zdjelica.
- Odmor: Smanjenje intenzivnih aktivnosti kako bi se spriječilo pogoršanje.
U rijetkim slučajevima, kod upornih upala koje ne reagiraju na konzervativno liječenje, može biti potreban operativni zahvat.