Posljednjih godina kroz razna znanstvena istraživanja pokazalo se da, suprotno uvriježenom mišljenju, ima samo 10-20% kolesterola… Jaja, prijatelji ili neprijatelji: suočimo se s tabuima o kolesterolu “Ne smijem jesti jaja, podižu kolesterol”. Godinama smo slušali ovu frazu kako se ponavlja. Danas sa sigurnošću možemo reći da je to lažni mit. Jaja ne samo da ne … Continue reading Jesu li jaja loša za zdravlje?