Koliko je san važan za zdravlje, poznata je činjenica, ali to saznanje svejedno ne pomaže da mirno zaspite… naprotiv. Današnji ritmovi, tisuću stvari koje treba obaviti u malo slobodnog vremena i sve raširenija upotreba pametnih telefona kada ste konačno u krevetu, sve su to elementi koji većini ljudi otežavaju uživanje u potrebnim (i preporučenim) satima … Continue reading Kako napraviti koktel protiv nesanice, ima dva glavna sastojka: «Čini čuda kad imam poteškoća sa spavanjem»