Prema studiji, vjerojatnije je da će vaga tog dana pokazati pouzdaniju težinu Korištenje vage svakog dana i u različito vrijeme ne pomaže vam u praćenju napretka u mršavljenju. To je pogrešna navika ne samo sa psihološkog gledišta, već i zato što težina varira tijekom dana. Samim time, ova strategija nije korisna za određivanje točne situacije. … Continue reading Koji je najbolji dan u tjednu za vaganje