Prema nekim istraživanjima, ranojutarnja konzumacija kofeina inhibira proizvodnju kortizola, hormona koji nas održava budnima. Kava je jedno od najkonzumiranijih pića na svijetu, a Hrvati narod koji je među prvacima u njenom ispijanju. Pripremanje kave ritual je ukorijenjen u kulturi, djelomično zato što postoji nada da će kofein pomoći u borbi protiv sna i učiniti nas … Continue reading Pogrešno je piti kavu čim se probudite: ovo su učinci na tijelo