Da bismo razumjeli fenomen jutarnje erekcije, potrebno je krenuti od anatomije. Penis se sastoji od tri dijela: korijena, trupa i glavića. Njegovu osnovu čine erektilna tijela – dva kavernozna (šupljikava) tijela i jedno spongiozno tijelo unutar kojeg prolazi mokraćna cijev.
Erekcija je složen proces u kojem sudjeluju psihološki, neurološki, hormonski i krvožilni čimbenici, pa se stoga naziva neurovaskularnim zbivanjem pod hormonskom kontrolom.
Što je jutarnja erekcija?
Jutarnja erekcija (poznata i kao noćna penilna tumescencija) pojavljuje se spontano tijekom sna ili prilikom buđenja. Kod zdravih muškaraca javlja se tri do pet puta u jednoj noći, a zanimljivo je da ovaj proces započinje još u maternici i nastavlja se tijekom cijelog života.
Iako je manje poznato, sličan fenomen postoji i kod žena – tijekom REM faze sna one doživljavaju klitoralne erekcije i vaginalne kontrakcije. To pokazuje da je riječ o prirodnom fiziološkom procesu povezanom s određenim fazama spavanja.
Zašto se javlja jutarnja erekcija?
Znanstvenici nude nekoliko objašnjenja za pojavu jutarnje erekcije. Tijekom REM faze sna dolazi do smanjenog lučenja noradrenalina, što potiče porast testosterona i dovodi do erekcije. Druga teorija naglašava ulogu dušikovog oksida (NO), koji opušta glatke mišiće i omogućuje širenje krvnih žila, čime se povećava dotok krvi u penis.
Jutarnja erekcija može imati i zaštitnu funkciju jer širenje erektilnog tkiva opskrbljuje penis kisikom, što pomaže u očuvanju zdravlja i prevenciji erektilne disfunkcije. Prema jednoj hipotezi, ovaj proces mogao bi imati i praktičnu ulogu u sprječavanju neželjenog mokrenja tijekom noći.
Vrste erekcija
Postoje dvije osnovne vrste erekcija:
Psihogena erekcija – javlja se kao reakcija na vizualne, auditivne ili misaone podražaje.
Refleksna erekcija – rezultat je izravne stimulacije spolnih organa.
Jutarnja erekcija pripada posebnoj kategoriji i nije nužno vezana uz seksualne misli ili podražaje, već prvenstveno uz neurološke i hormonske procese tijekom sna.
