Prema istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Sex & Marital Therapy, parovi koji komuniciraju tijekom seksa pokazuju višu razinu zadovoljstva u svom seksualnom životu i vezi. Studija je provedena na uzorku od 400 osoba, a rezultati ukazuju na snažnu povezanost između otvorene komunikacije i seksualnog ispunjenja.
Verbalna i neverbalna komunikacija jednako su važne
Komunikacija ne mora biti isključivo verbalna da bi imala pozitivan učinak. Neverbalni znakovi, poput usmjeravanja partnerove ruke, izraza lica, stenjanja ili neverbalnog pokazivanja nelagode, također su učinkovit način izražavanja želja i granica. Takvi oblici neverbalnog izražavanja doprinose većoj intimnosti i razumijevanju tijekom seksualnog čina.
Kvaliteta opće komunikacije u vezi ima najveći utjecaj
Zanimljivo je da rezultati studije pokazuju kako nije ključno koji oblik komunikacije par koristi tijekom seksa. Umjesto toga, najvažnije je koliko su partneri zadovoljni ukupnom komunikacijom u vezi. Drugim riječima, ako je temeljna komunikacija među partnerima snažna i otvorena, vjerojatnije je da će i seksualna komunikacija – bez obzira na oblik – donijeti više zadovoljstva.
Više komunikacije = više zadovoljstva
Sudionici istraživanja koji su izjavili da često komuniciraju s partnerom tijekom seksa, bilo verbalno ili neverbalno, ujedno su ocijenili i višu razinu sreće u vezi, kao i veću seksualnu povezanost. Ujednačeno i obostrano izražavanje potreba i želja pokazalo se kao ključni faktor za pozitivan seksualni doživljaj.
Strah od komunikacije u seksu još uvijek prisutan
Unatoč benefitima, brojna prethodna istraživanja pokazala su da se mnogi ljudi boje razgovarati tijekom seksa. Neki se brinu da bi mogli pokvariti atmosferu, dok se drugi plaše da će povrijediti osjećaje partnera. No, upravo otvaranjem prema partneru – bilo riječima, bilo gestama – gradi se jače povjerenje i dublja intimnost.
Neverbalni znakovi mogu biti idealno rješenje za mnoge parove
Za one koji osjećaju nelagodu pri verbalnoj komunikaciji, neverbalna interakcija može biti savršena alternativa. Uvođenje jednostavnih znakova može pomoći u održavanju seksualnog uzbuđenja, a istovremeno pružiti osjećaj sigurnosti i razumijevanja u intimnim trenucima.
