Suvremeni sport zahtjeva veliki napor, automatske ozljede. Uništili su karijeru mnogih velikih sportskih nada, ali ne i svih. Cristiano Ronaldo ima 36 godina, ali na trening kampu prije početka sezone u Juventusu njegovo je tijelo procijenjeno na razini 23-godišnjaka.
Tajna Portugalca je komora za krioterapiju i stoji na -200 stupnjeva tri minute dnevno. Drugi veliki prvaci imaju slične tajne. Primjerice, Tom Brady je vegan i svakodnevno pije točno 25 čaša vode, LeBron James u svoje tijelo uloži oko milijun i pol eura godišnje, a Roger Federer spava deset sati.
